Çocuklarda Kramp Belirtileri ve Tedavisi
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Çocuklarda Kramp Belirtileri ve Tedavisi

Çocuklarda kramp: Kramp insan vücudundaki bir veya birden fazla kasın, bir kısmının veya tamamının istem dışı ve ağrılı olarak sertleşmesi ve kasılması olayıdır. Vücutta en çok bacak ve ayak kısımlarında kramp olur. Soğuk ve yorgunluk en belirgin sebeplerindendir. Soğuk ortamlarda ve çocuğun gün içinde sarf ettiği enerjiden dolayı yorgun olduğu zamanlarda kasların kasılması için gerekli yeterli oksijen ve şeker yani enerji kaslara iletilemez. Bu nedenle kaslar ani kasılmalarla kendine bir savunma mekanizması oluşturmaya başlar. Bir diğer sebep de mineral eksikliğiniz. Vücutta mineralin yetersiz olması sebebiyle de kramplara sık rastlanır. Aynı zamanda bulantı, kusma gibi şikâyetleri olan çocuklarda, aşırı sıcak ortamlarda ve vücudun sıvı açığı arttığında da kasların kasılması ve sertleşmesi olasıdır.

Büyüme ağrısı mı kramp mı: Özellikle büyüme çağındaki çocuklarda gelişimden ve uzamadan kaynaklanan ağrılara da çok sık rastlanır. Kramp ağrıları ve büyüme ağrıları karıştırılmamalı, çocuğun problemi tespit edilip soruna yönelik tedavi uygulanmalıdır. Kramplar geçici ve kısa sürelidir ve ağrı saplanma şeklindedir. Buna karşılık büyüme ağrıları daha geniş zamana yayılmış uzun süreli ağrılardır ve genelde eklem yerlerinden ziyade tüm bacak tüm kol gibi geniş alanlara yayılır. Büyüme ağrıları genellikle ovuşturmaya veya tek doz ağrı kesiciye yanıt verirken kramplar daha zor geçer.


Çocuklarda kramp nasıl geçer

  • Anlık kramplarda masaj yapılarak o bölge gevşetilebilir.
  • Az yağlı süt ürünleri kullanılmalıdır.
  • Ödeme yani sıvı toplanmasına sebep olabilecek çok tuzlu gıdalardan kaçınılmalıdır.
  • Tam tahıllı bisküvi ve ekmek tüketimine özen gösterilmelidir.
  • B vitamini alınmalıdır.
  • Muz, patates, kabak gibi kalsiyum açısından zengin ürünler tüketilmelidir.
  • Bol sıvı almaya dikkat edilmelidir.

Çocuklarda Kramp Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Gece Kramplarını Tetikleyen Hastalıklar

Gece Kramplarını Tetikleyen Hastalıklar

Kramp Neden Girer?

Kramp Neden Girer?

Kramp Girince Ne Yapılır?

Kramp Girince Ne Yapılır?

Mide Krampı Belirtileri ve Tedavisi

Mide Krampı Belirtileri ve Tedavisi

Ele Kramp Girmesi Belirtileri ve Tedavisi

Ele Kramp Girmesi Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Mide Krampına Ne İyi Gelir?

Mide Krampına Ne İyi Gelir?

Güncel

Çocuklarda Kramp Belirtileri ve Tedavisi

Çocuklarda Kramp Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Sağ Ayak Kasılması Belirtileri ve Tedavisi

Sağ Ayak Kasılması Belirtileri ve Tedavisi

Kola Kramp Girmesi Belirtileri ve Tedavisi

Kola Kramp Girmesi Belirtileri ve Tedavisi

Ayak Krampları Nedenleri

Ayak Krampları Nedenleri

Mide Krampı Nasıl Geçer?

Mide Krampı Nasıl Geçer?

Hamilelikte Kasılma Belirtileri ve Tedavisi

Hamilelikte Kasılma Belirtileri ve Tedavisi

Kramp Belirtileri ve Tedavisi

Kramp Belirtileri ve Tedavisi

Ayak Altı Krampları Nedenleri?

Ayak Altı Krampları Nedenleri?

Ayak Tabanına Kramp Girmesi Belirtileri ve Tedavisi

Ayak Tabanına Kramp Girmesi Belirtileri ve Tedavisi

Ayak tabanına kramp girmesi, kişinin yürümesini engellerken ciddi bir kasılmayla canını acıtır. Bu durum bütün gün ayakkabının içinde kalan ayakların, fazla yürüm[...]

Kalçaya Kramp Girmesi Belirtileri ve Tedavisi

Kalçaya Kramp Girmesi Belirtileri ve Tedavisi

Kalçaya kramp girmesi, oldukça acı verici, anide başlayan kas krampları sonucunda gelişir. Böyle bir sorunda kalçanız dokunmaya bile hassas hale gelir. Bu kişinin yürüm[...]

Parmaklara Kramp Girmesi Belirtileri ve Tedavisi

Parmaklara Kramp Girmesi Belirtileri ve Tedavisi

Parmaklara kramp girmesi, el ve ayak parmaklarına kramp girmesi çok sancılı bir durumdur. Yetişkinlerde daha fazla görülmekle birlikte, her kişinin parmaklarına kramp gire[...]

Çeneye Kramp Girmesi Belirtileri ve Tedavisi

Çeneye Kramp Girmesi Belirtileri ve Tedavisi

Çeneye Kramp Girmesi, Çenenizi davranış ettirince ağrı hissediyor, klik sesi duyuyorsanız çenede bir sorununuz var demektir. Çene ekleminde bulunan kramplar, çene ağrıs[...]

Kalbe Kramp Girmesi Belirtileri ve Tedavisi

Kalbe Kramp Girmesi Belirtileri ve Tedavisi

Kalbe Kramp Girmesi, Kalpte kramp, kalp, insanların dolaşım sisteminin merkezidir. Her bir kalp içinde dört tane odacık vardır, kalbin çalışması yani kalbin atması sini[...]

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6